Home / SBO / การเตรียมตัวสำหรับออกทริปจักรยาน SBO

การเตรียมตัวสำหรับออกทริปจักรยาน SBO

SBO

SBO

เชื่อว่าคุณผู้อ่านหลายคนคงจะชื่นชอบในการปั่น จักรยาน และมีความฝันที่อยากจะออกทริปจักรยานเหมือนกับคนอื่นๆเค้าอย่างแน่นอน ซึ่งในกรุงเทพและต่างจังหวัดเองมีชมรมจักรยานภายในจังหวัดค่อนข้างมาก โดยเฉพาะในกรุงเทพเองมีชมรมจักรยานที่มักจะนัดรวมตัวกันออกทริปตามต่างจังหวัดแบบไปกลับอยู่บ่อยครั้งในช่วงวันอาทิตย์ เพราะฉะนั้นแล้ว เรื่องที่ไม่มีกลุ่มในการออกทริป SBO เลิกคิดไปได้เลยครับ สิ่งที่ควรคิดคือ จะเตรียมตัวอย่างไรในการออกทริปต่างหาก

อันดับแรกเลย คุณต้องมีความพร้อมที่จะปั่น ออกทริป ก่อน ความพร้อมมีอยู่ 2 อย่างคือ ความพร้อมทางด้านร่างกาย และความพร้อมทางด้านจักรยาน ความพร้อมทางด้านร่างกาย คุณต้องมั่นใจว่าตัวคุณเองมีความสามารถที่จะปั่นจักรยานเป็นระยะไกลไหว แน่นอนว่าการออกทริปแต่ละครั้งมีการปั่นจักรยานมากกว่าร้อยกิโลอยู่แล้ว เพราะฉะนั้นแล้วร่างกายคุณจะต้องผ่านการฝึกซ้อมการปั่นจักรยานระยะไกลอยู่บ่อยๆจนสามารถปั่นระยะไกลได้อย่างสบายๆ ส่วนในเรื่องของจักรยาน SBO คุณต้องมั่นใจว่าจักรยานของคนมีสภาพสมบูรณ์พร้อมใช้งาน และควรจะเตรียมยางสำรองหรืออุปกรณ์ปะยางไว้เวลาฉุกเฉินเสมอ และอุปกรณ์ป้องกันภัยอื่นๆเช่น หมวกจักรยาน รองเท้าผ้าใบ ต้องเตรียมให้พร้อม

การปั่นจักรยานออกทริประยะไกลถือว่าเป็นเรื่องที่มีความสนุกเป็นอย่างมาก เพราะคุณได้ท่องเที่ยวไปกับเพื่อนที่มีความสนใจเดียวกัน และเป็นการ ออกกำลังกาย ร่วมกันที่มีประโยชน์ แต่มันจะไม่สนุกอย่างแน่นอนถ้าคุณไม่มีความพร้อมในการปั่นจักรยาน นอกจากจะทำให้คุณอาจเกิดอันตรายแล้ว ยังทำให้กลายเป็นภาระของคนอื่นอีกด้วย ดังนั้นใครที่คิดจะออกทริปไกลๆต้องลองประเมินสภาพตัวคุณในเบื้องต้นก่อนนะครับว่า ไหวหรือไม่

ปั่นจักรยาน SBO อย่างไร ปลอดภัยไร้อุบัติเหตุ

เมืองไทยแม้ว่าจะเป็นประเทศที่สนับสนุนกิจกรรมการ ปั่นจักรยาน แต่ทว่าถนนสำหรับจักรยานโดยเฉพาะยังมีน้อยมาก ส่วนใหญ่แล้วจะต้องใช้ร่วมกับพาหนะอื่นๆ โดยเฉพาะตามต่างจังหวัดแล้ว แทบจะไม่มีเส้นจักรยานเลย ทั้งนี้ก็เพราะว่าการวางผังเมืองและผังถนนแต่เดิมไม่มีการวางเรื่องทางจักรยานไว้นั่นเอง ทำให้เกิดอุบัติเหตุกับนักปั่นจักรยานอยู่บ่อยครั้ง แม้กระทั่ง คนที่ปั่นจักรยานมาทั่วโลกยังมาเสียชีวิตที่เมืองไทยเลย

การปั่นจักรยานในเมืองไทย SBO เราจึงต้องป้องกันที่ตัวเราเองก่อน โดยก่อนออกปั่นจักรยานทุกครั้ง ต้องสวมอุปกรณ์คุ้มครองความปลอดภัยให้เรียบร้อยก่อน ในส่วนของการปั่นพยายามปั่นในเลนจักรยาน ถ้าไม่มี ก็พยายามปั่นให้ชิดซ้ายมากที่สุด แม้กระทั่งกับการปั่นมาเป็นกลุ่มก็ตาม เรามักเห็นนักปั่นจักรยานจำนวนมากมักที่จะเรียงแถวหน้ากระดานหลายคนทำให้ไปกีดขวางทางจราจรรถคันอื่น ซึ่งเป็นสิ่งที่มีความเสี่ยงและไม่ควรทำเป็นอย่างมาก นอกจากนั้นแล้ว เวลาที่เราไม่มั่นใจในการปั่นจักรยานให้หยุดปั่นและเปลี่ยนมาจูงก่อนเป็นอันดับแรก โดยเฉพาะการข้ามถนน หรือการเปลี่ยนเลน

การปันจักรยานทุกครั้ง ควรที่จะปั่นในเส้นทางที่เราคุ้นเคย SBO และมีแสงสว่างส่องอย่างทั่วถึง การปั่นจักรยานในตอนกลางคืนจะต้องติดไฟรถให้เรียบร้อย นอกจากจะเป็นการป้องกันอุบัติเหตุแล้ว ยังช่วยให้เราปั่นได้สะดวกขึ้นอีกด้วย แต่ทางที่ดีก็ควรจะเลี่ยงการปั่นจักรยานในตอนกลางคืนครับ และสำคัญที่สุดคือ ไม่ประมาทครับ เพียงแค่เราปฎิบัติได้ตามนี้ เราก็สามารถปลอดภัยไร้อุบัติเหตุจากการปั่นจักรยานแล้วครับ

About admin

Scroll To Top